प्रोटीन के नुकसान
Protein Loss
- किडनी से संबंधित रोग।
- मूत्र में पीएच बैलेंस का बिगड़ना।
- किडनी की पथरी का खतरा।
- कुल कैलोरी का 30 प्रतिशत से अधिक सेवन नुकसानदायक।
- शरीर में कीटोन की मात्रा बढ़ जाती है जो कि एक विषैला पदार्थ है।
- अत्यधिक प्रोटीन से शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, जिससे हृदय रोग, स्ट्रोक और कैंसर हो सकता है।
- प्रोटीन की मात्रा बढ़ने से कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम हो जाता है जिससे शरीर को फाइबर कम मिलता है।
- प्रोटीन के मेटाबॉलिज्म से निकलने वाले व्यर्थ पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने में शरीर को परेशानी होती है।
![](https://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.ayurvedkeraaz.com/2021/04/ayurvedic-tips-protein-loss-health-guide-by-experts.html&media=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSk696TwNusXsVGS-Q49TV4FjnaSjeoylX9qI_961uRDGwn1HiUMp5Ml-LS41CIs5OrYwMS6zHk4LYwH0dBv4hV2wfQTePP39wyYSeecM4xJFh7PVPYq0bV2UdG4VJO06zCdMx2qU8CF-_/s320/Ayurvedic-Tips.png&description=Ayurvedic Tips "Protein Loss", "प्रोटीन के नुकसान " Health Guide by Experts.){kind=link}
0 Comments