Cleaning can cause allergic rhinitis", "सफाई करने से हो सकता है एलर्जिक राइनाइटिस " Health Guide.

Ayurved Ke Raaz - April 21, 2021

सफाई करने से हो सकता है एलर्जिक राइनाइटिस

Cleaning can cause allergic rhinitis

1 धूल व धुंए से बचें और तापमान में अचानक परिवर्तन होने पर बचाव करें।

2 मुंह और नाक पर मास्क का इसतेमाल करें। इसके अलावा बाल वाले जानवरों से दूर ही रहें।

3 यदि घर में वैक्यूम क्लीनर हो, तो झाडू की जगह उसका इस्तेमाल करें ।

4 पर्दे, चादर, बेडशीट व कालीन में नमी न लगने दें, समय-समय पर इन्हें धूप दिखाते रहें।

5 अधिक एलर्जी होने पर सुरक्षित दवाओं का प्रयोग करें या नाक, कान व गला रोग विशेषज्ञ से परा