Ayurvedic Tips "Ayurvedic properties of Curry Leaves", "करी पत्ते के आयुर्वेदिक गुण " Health Guide.

करी पत्ते के आयुर्वेदिक गुण 

Ayurvedic properties of Curry Leaves

 

करी पत्ते में मौजूद फाइबर इन्सुलिन को प्रभावित करके ब्लड शुगर लेवल को कम करता है।यह पाचन क्रिया को भी सही रखता है।इससे वजन बढ़ने का खतरा कम होता है।लिवर कमजोर होने पर करी पत्ता फायदेमंद साबित हो सकता है। इसमें मौजूद विटामिन ए और सी लिवर को दुरुस्त करते हैं।यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।रक्त में गुड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ाकर दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाता है।कब्ज हो, तो इसका सेवन करें।एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुणों से भरपूर होने के कारण यह त्वचा के लिए गुणकारी है।